Автор: Свиридова С.А.
Образовательное учреждение: ГБОУ ШКОЛА №1161
Населенный пункт: г. Москва
Тема: «Игры с элементами летних видов спорта на прогулке с детьми в весенний – летний период».
Раздел библиотеки: Педагогическая лаборатория
Дата публикации: 12.04.2019
«Необходимо формировать у дошкольников устойчивый интерес к играм с элементами спорта, спортивным упражнениям, желание использовать их в самостоятельной деятельности».
Во всестороннем развитии человека важное место занимает его физическое воспитание в детстве. С раннего детства закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки.
Дети с большим удовольствием занимаются физкультурой, любят подвижные игры. Высшей формой обыкновенных подвижных игр являются спортивные игры – хоккей, футбол, баскетбол, настольный теннис, городки, бадминтон.
Спортивные игры имеют огромное значение в решении образовательных и воспитательных задач. Они способствуют развитию точности, ловкости движений, глазомера, ориентации в пространстве.
В игре детям приходится быстро принимать решения, что способствует развитию мышления, быстроты двигательной реакции на зрительные и слуховые сигналы. В ходе спортивных игр у детей формируются положительные нравствен-новолевые черты характера. Обязательное соблюдение правил в играх способствует воспитанию выдержки, честности, дисциплины, ответственности перед командой, умению считаться с другими.
Дети учатся самостоятельно решать конфликты, споры между собой. Учитывая физиологические особенности детей, с детьми младшего дошкольного возраста рекомендуется проводить лишь спортивные упражнения, а детей старшего дошкольного возраста знакомить с элементами спортивных игр. Предлагаем вашему вниманию спортивные игры и упражнения для детей дошкольного возраста.
Спортивные игры и упражнения способствуют:
совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма — нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, улучшению физического развития детей, воспитанию морально-волевых качеств.
воспитанию у дошкольников положительных черт характера,
создают благоприятные условия для воспитания дружеских отношений
в коллективе.
Освоение элементов спортивных игр в дошкольном возрасте составляет основу для дальнейших занятий спортом.
Обучая детей элементам спортивных игр и упражнений, решаются следующие задачи:
— формирование начальных представлений о некоторых видах спорта;
— формирование у дошкольников устойчивого интереса к играм с элементами спорта,спортивным упражнениям, желание использовать их в самостоятельной деятельности;
— обогащение двигательного опыта дошкольников новыми двигательными действиями (баскетбол – забрасывание мяча в кольцо, футбол – отбивание мяча ногой и т. п.);
— обучение правильной технике выполнения элементов спортивных игр;
— воспитание положительных морально-волевых качеств в спортивных играх;
— формирование привычки к здоровому образу жизни.
Специфика содержания, методики проведения и планирования учебного материала по спортивным играм и упражнениям:
-учет возрастных особенностей детей;
-учёт физического развития и физической подготовленности,
-специфика работы дошкольного учреждения.
ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР:
Баскетбол: Передавать мяч друг другу двумя руками от груди, одной рукой от плеча. Перебрасывать мячи друг другу двумя руками от груди в движении. Ловить летящий мяч на разной высоте (на уровне груди, над головой, сбоку, снизу, у пола и т. п.) и с разных сторон. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди. Вести мяч одной рукой, передавая его из одной руки в другую, передвигаясь в разных направлениях, останавливаясь и снова передвигаясь по сигналу. Усвоить основные правила игры.
Футбол: передавать мяч друг другу, отбивая его правой и левой ногой, стоя на месте. Вести мяч змейкой между расставленными предметами, попадать в предметы, забивать мяч в ворота.
Бадминтон: Правильно держать ракетку. Перебрасывать волан ракеткой на сторону партнера без сетки, через сетку. Свободно передвигаться по площадке во время игры.
Элементы настольного тенниса:
Правильно держать ракетку. Выполнять подготовительные упражнения с ракеткой и мячом: подбрасывать и ловить мяч одной рукой, ракеткой с ударом о пол, о стену. Подавать мяч через сетку после его отскока от стола.
Волейбол: Продолжать осваивать элементы «Школы мяча», усложняя задания. Выполнять передачи мяча в парах, тройках двумя руками от груди, из-за головы. Перебрасывать мяч через сетку в парах и вдаль (как можно выше и сильнее). Передавать мяч через сетку в колоннах с переходом в конец своей и противоположной колонны. Играть в игры «У кого меньше мячей»,«Пионербол», «Мяч через сетку», «Три на три», «Лапта волейболистов», «10 передач». Знакомить с правилами игры в волейбол по упрощенным правилам, обучать игре.
Игры с элементами летних видов спорта
Младшая группа
1. Упражнение «Лошадки» — при ходьбе поднимать высоко колени, ногу ставить на опору с носка, не топать.
2. Упражнение «Беги на другую сторону» (рост. 10 м).
3. Упражнение «Достань мяч» — прыгать на месте.
4. Упражнение «Не задень» — обходить предметы.
5. Упражнение «По извилистой дорожке» — бег друг за другом.
6. Упражнение «Попади в ворота»- катание мячей друг другу.
7. Упражнение «Тишина» — пройти друг за другом в ворота.
8. Упражнение «Лягушки» — прыжки вперёд на двух ногах.
9. Упражнение Брось далеко» — бросание мяча от груди.
10. Упражнение «Возьми ленту» — идут, друг за другом берут ленту.
11. Упражнение «Лягушки» — прыгают врассыпную с остановкой по сигналу.
12. Упражнение »Прокати в ворота» — катание мяча в ворота.
13.Упражнение «Птички вылетели из гнезда» — прыжки, мягко приземлятся.
14. Упражнение «Накорми божью коровку»- попасть в коробку мешочком.
15. Упражнение «По узкой дорожке»- ходить друг за другом
16. Упражнение «Найди свой домик»- бег врассыпную ориентировка.
17. Упражнение «Не задень» -пройти под верёвочкой прогнуть спинку.
18. Упражнение «Далеко летят мячи» — метание.
19. Упражнение «По извилистой дорожке» — ходьба.
20. Упражнение «Прыгни через верёвочку» -прыжки в длину с места.
21. Упражнение «Кати и лови» — катить мяч , бежать за ним поймать.
22. Упражнение «Зайчата» — прыжки с остановкой по сигналу.
23. Упражнение «Брось далеко шарик» — метание
24. Упражнение «Поймай мяч» — взрослый бросает ребёнок ловит.
25. Упражнение «Пройди по дорожке» — ходьба между двумя линиями.
26. Упражнение «Зайки в домик» — прыжки на двух ногах с продвижением вперёд.
27. Упражнение «Попади в круг» (2-3шага)
28. Упражнение «Встанем в круг» — уметь становиться в круг по сигналу.
29. Упражнение «Брось далеко» — метание мешочка.
30. Упражнение «Пройди и перешагни» — ходить с перешагиванием через предметы.
31. Упражнение «Ровным кругом» — ходьба, по кругу взявшись за руки.
32. Упражнение «Перепрыгни» — прыжки в длину.
33. Упражнение «Брось далеко» — метание мешочков.
34. Упражнение «Пройди в ворота» — прямо, боком подлезания.
35. Упражнение «Не задень» — перешагивание через предметы.
36. Упражнение «Поймай мяч» — взрослый бросает ребёнок ловит.
37. Упражнение «По ровненькой дорожке» — идут друг за другом
38.Упражнение «Брось снежок» — метание вдаль через верёвочку.
39. Упражнение «Покружись, остановись» — на месте в одну, другую сторону.
40. Упражнение»Пройди на другую сторону» — ходьба шеренгой.
41. Упражнение «Прыгни и остановись» — правильно приземляться.
42. Упражнение «Попади в воротики» — в парах.
43. Упражнение «Беги вокруг кубов» — 3шт.
44. Упражнение «Попади в цель» — метание в обруч снежком.
45 Упражнение «Не задень» — прыжки вперёд (2м)
46. Упражнение «Круг, кружочек» — ходить друг, за другом взявшись за руки.
47. Упражнение «Пройди по мостику» — равновесие.
48. Упражнение «Далеко, близко» — метание
49. Упражнение «Пройди, перешагни» — ходить друг за другом с перешагиванием через рейку.
50. Упражнение Прыгни и беги» — прыжки через рейку и бежать к тропинке.
51. Упражнение «Далеко, близко» — метание
52. Упражнение »Через обруч к зайке» — подлазанье прямо. Боком.
53. Упражнение «Пройди по мостику» — руки на поясе.
54. Упражнение «Покружись не упади» — кружение на месте.
55. Упражнение «Шире шагай» — шагать из обруча в обруч не задевая.
56. Упражнение «Далеко бросай» — метание.
57.Упражнение «Пройди и достань» — подпрыгивание на месте.
58. Упражнение «Мишка идёт по мостику» — идти ровно, руки на поясе.
59. Упражнение «Мишку угостим» — метание в горизонтальную цель (коробка).
60. Упражнение «Поймай снежинку» — подпрыгивание на месте.
61. Упражнение «Пройди по мостику» — равновесие.
62. Упражнение «Не задень» — подлазанье под верёвочку.
63. Упражнение «Прыгай вперёд к мишке» — прыжки с продвижением вперёд.
64. Упражнение «Перешагни, не задень» — кубики (3шт)
65. Упражнение «Из домика в домик» — прыжки из обруча в обруч.
66. Упражнение «Покружись не упади» -кружение на месте.
67. Упражнение «Парами по тропинке» — ходить парами, взявшись за руки.
68. Упражнение «Брось снежок в корзинку» — метание в горизонтальную цель (1,5м)
69. Упражнение «Достань снежинку» — стоя на носках, достать снежинку.
70. Упражнение «Нам весело» — чередовать ходьбу с бегом по сигналу.
71. Упражнение «Пройди парой в ворота»
72. Упражнение «Пройди по мостику» — равновесии.
Средняя группа
Упражнение «Не пропусти мяч»- друг другу руками.
Упражнение «Прыгни – повернись»- прыжки на месте.
Упражнение «Найди пару и иди».
Упражнение «Пройди не оступись» — между линиями.
Упражнение «Не урони» — катание обруча друг другу.
Упражнение «Вдоль дорожки» — прыжки.
Упражнение «Мяч через сетку» — двумя руками из-за головы.
Упражнение «Кто быстрее до куба»- бег.
Упражнение «Сбей кеглю» — метание.
Упражнение «Успей поймать» — в кругу.
Упражнение «Вдоль дорожки» — прыжки на 2х ногах.
Упражнение «Пройди не задень» — между предметами.
Упражнение «Мяч через сетку»
Упражнение «Подбрось – поймай».
Упражнение «Зайчата на дорожке» — прыжки с продвижением вперёд.
Упражнение «Холи и выполняй, как воробей, зайчик, мышка».
Упражнение «Прыгни выше» — прыжки на двух ногах.
Упражнение «Брось дальше» — от груди.
Упражнение «Прокати обруч к флажку».
Упражнение «Беги, флажок подними» — бег прямо.
Упражнение «Лови не урони» — ловить мяч двумя руками.
Упражнение «Мяч в корзину» — метание 1 -1,5 м.
Упражнение «Не задень» — перешагивание через предметы.
Упражнение «По мостику» — равновесие.
Упражнение «Из обруча в обруч» — прыжки.
Упражнение «Брось далеко» — метание снежками.
Упражнение «По снежному буму» — равновесие.
Упражнение «Прыгни высоко» — подпрыгивание на месте.
Упражнение «Брось снежок в обруч» — метание.
Упражнение «Пройди не задень» — ходить змейкой.
Упражнение «Догони» — бег в шеренге.
Упражнение «Прыгни между флажками и не задень»
Упражнение «Передай мяч друг другу»- дети стоят в кругу.
Упражнение «Пингвины» — прыжки с мешочками между колен.
Упражнение «Попади в обруч» — метание.
Упражнение «Найди своё место» — ориентировка.
1.Упражнение «Покружись, остановись» — кружение влево, вправо.
Упражнение «Кто быстрее» — бег
Упражнение «Брось далеко» — метание.
Упражнение Прыгни в глубину» — прыжки с высоты, мягко приземлятся.
Упражнение «Не задень» -бег между предметами.
Упражнение «Кто дальше» — метание
Упражнение «Пройди змейкой» — вокруг флажков.
Упражнение «Не задень» — упражнение в равновесии.
Упражнение «Кто первый к снеговику» — бег в парах.
Упражнение «Найди своё место в строю» — построение в колонну, шеренгу, круг.
Упражнение «Доползи» — ползанье на четвереньках парами.
Упражнение «Снежок в коробку» — метание.
Упражнение «Зайцы к домику» — прыжки на двух ногах продвигаясь вперёд.
Упражнение «Прыгни через рейку» — слева на право.
Упражнение «Не опоздай» — выполнять движения по сигналу.
Упражнение «Прыгни через рейку» — слева на право.
Упражнение «Кто успеет быстро убежать» — соревнования.
Упражнение «Не опоздай» — выполнять движения по сигналу.
Упражнение «Беги по кругу» — за руки в левую, правую сторону.
Упражнение «Кто больше унесёт снежков» — Элемент соревнования.
3Упражнение «Белки, зайцы» — лазанье, прыжки.
Упражнение «По кривой дорожке» — ходить, бегать, не задевая предметы.
Упражнение «Перепрыгни через ров» — прыжки (20см)
игра «Зима пришла» бег.
Упражнение «Пройди, повернись, иди дальше» — ходьба по валу с поворотом.
Упражнение «Прыгни» — прыжки на правой, левой ноге.
Упражнение «Снежок брось далеко» — метание.
Упражнение «Иди, перешагни» — переменный шаг.
Упражнение «Сбей кеглю» — метание.
Упражнение «Змейкой»
Упражнение «Из домика в домик» — прыжки.
Упражнение «Вверх, вниз» — лазанье приставным шагом.
Упражнение «Из круга в круг» — бег, построение в круг.
Упражнение «Пройди змейкой» — вокруг пенёчков.
Упражнение «Попади в цель» — метание в вертикальную цель.
Упражнение «Кто быстрее» — бег до снеговика парами.
Старшая группа
Упражнение «Не задень» — ходьба, и бег между предметами поставлены в ряд.
Упражнение «Прыгай до флажка» — на двух ногах, 3м.
Упражнение «Лови мяч после удара о землю».
Упражнение «Пингвины» — прыжки с мешочком между колен.
Упражнение «Преодолей препятствие» — ходить по буму с перешагиванием через предметы.
3.Игра с мячами в парах. 2.5м.
Упражнение «Достань до шарика» — прыжки в высоту с места.
Упражнение «Подбрось, поймай»- бросание мяча вверх, одной рукой ловить, ловить двумя.
3.«Пройди и остановись» — ходьба по буму с остановкой и поворотом посредине.
Упражнение «Сделай круг, шеренгу» — внимание, построение.
2.«Поймай мяч после хлопка»-ловить мяч подбрасывая вверх, хлопнуть, поймать.
Упражнение «По узкой дорожке» -прыжки, продвигаясь вперёд.
1.Ходить по буму приставным шагом.
Упражнение «Перепрыгни»- прыжки через рейки. 6-7шт.
Упражнение «Стоя в шеренгах, ловить мяч, бросая снизу».
Упражнение «Пас» прокатывание мяча друг другу правой левой ногой.
Упражнение «Прыжки по дорожке»- на двух ногах. 3м.
Упражнение «Вверх, вниз» — лазанье по лестнице разноименным способом.
Упражнение «Прыгни в глубину» — мягко приземлятся.
2.«Перебрасывание мячей друг другу, бросая снизу.
Упражнение «Направо, на лево, иди, беги…» — на внимание и ориентировку в пространстве.
Упражнение «Проведи мяч» — элемент баскетбола.
Упражнение «Пройди в ворота» — прямо, боком, прогибать спину.
Упражнение «Пройди по буму приставным шагом.
Упражнение «Не урони» — ходить по скамейке с перекладыванием мяча.
Упражнение «Прыгай вперёд» — чередуя два прыжка на 1ой ноге, 2а на другой.
Упражнение «Быстро положи и беги» — эстафета с элементом соревнования.
Упражнение «Прыгай» — попеременно на правой, левой ноге.
Упражнение «Не пропусти рейки» — лазанье по лестнице.
3.«Эстафета с мячом» — элемент соревнования.
Упражнение «Вперёд с мячом» -бег вокруг предмета.
Упражнение «Перепрыгни не задень» — прыжки через бруски.
Упражнение «Чья команда быстрее» — эстафета.
Упражнение «Мяч водящему» — эстафета.
Упражнение «Кто быстрее» — круг, шеренга, колонна. Дети бегают выполнение по сигналу.
Упражнение «Лазанье по лестнице» — разноименным способом.
Упражнение «Вверх, вниз» — катание по горке.
Упражнение «До снеговика» Прыжки на двух ногах с продвижением вперед
Упражнение «Кто дальше бросит снежок» — метание
Упражнение Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперёд (5м)
Упражнение «Метко в цель» — метание.
Упражнение «По ледяной дорожке» — скольжение.
Упражнение «Кто дальше» — метание снежков вдаль.
Упражнение «Забей шайбу в ворота» — элемент в хоккей.
Упражнение «Не задень» — бег между кеглями.
Упражнение «Забей шайбу в ворота» — элемент в хоккей.
Упражнение «С горы и в гору» — бег.
Упражнение «Катание с горки на ледянках» — не задень флажок
1.Упражнение«Вдоль дорожки на одной ножке» — прыжки.
Упражнение «Забрось мяч в корзину» — элемент баскетбола
Упражнение «»Черепахи» — катание на санках по прямой, элемент соревнования.
Упражнение «Прямо в цель»- метание.
Упражнение «Забрось мяч в корзину» — элемент баскетбола.
Упражнение «Спрыгни со снежного бума» — прыжки
Упражнение «Кто первый» — прыжки с продвижением, элемент соревнования.
Упражнение «Передай шайбу» — элемент в хоккей.
Упражнение «По буму вперёд» — равновесие.
Упражнение «Шайбу товарищу» — элемент в хоккей.
Упражнение «Попади в цель» — метание в горизонтальную цель.
Упражнение «Пройди не задень» — равновесие.
Упражнение «Перепрыгни через снежный ком» — прыжки.
Упражнение «По буму с заданием» — перекладывание снежка.
Упражнение «Забрось мяч в корзину» — элемент баскетбола.
Упражнение «В гору бегом с горы прокатись»
Упражнение «Метание вдаль» — снежки.
Упражнение «Спрыгни в обруч» — прыжки с высоты.
Упражнение «Точно в круг» — метание в горизонтальную цель.
Упражнение «Мы хоккеисты» — игра в хоккей, две команды.
Упражнение «Круг, шеренга, колонна» — построение.
Упражнение «Мы хоккеисты» — игра в хоккей, две команды.
Упражнение «Вверх, вниз» — элемент соревнования.
Упражнение «Кто первый» — бег.
Подготовительная группа
Упражнение «Не урони» — с мешочком на голове по буму.
Упражнение «Прыжки через рейки».
Упражнение «Бросай, лови» — стоя в шеренге, мяч снизу.
Упражнение «До флажка» — прыжки на двух ногах. Элемент соревнования.
Упражнение «Ловля мяча после отскока»
Упражнение «Подлезание под шнур» — правым, левым боком.
Упражнение «Прыгни и достань» — прыжки с разбега с доставании предмета.
Упражнение «Прокати обруч» — друг другу (4м).
Упражнение «Играем с малым мячом».
Упражнение лазанье по лестнице с пролёта на пролёт.
Упражнение «Из обруча в обруч» — прыжки.
Упражнение «Проведи мяч» — ногой вокруг предмета. Элемент соревнования.
Упражнение «Перепрыгни» — ходить по скамейке, посредине перепрыгнуть через верёвочку.
Упражнение «Лови мяч с хлопком».
Упражнение Лазанье по лестнице, не пропуская реек.
Упражнение «Прыгни в глубину» — прыжки с высоты.
Упражнение «Лазанье по верёвочной лестнице.
Упражнение «Мяч в корзину» — элемент баскетбола.
Упражнение «Перешагни» — ходить с перешагиванием через рейки, поднятые на высоту.
Упражнение «Успей выбежать из круга» — быстрота. Внимание.
Упражнение «Попади в корзину» — элемент баскетбола.
Упражнение «Прыжки из обруча в обруч» — на двух ногах.
Упражнение «Играем в баскетбол» — с передачей мяча друг другу.
Упражнение «Передал, беги» — элемент соревнования.
Упражнение «Мяч водящему» — эстафета.
Упражнение «Попади в корзину» — элемент баскетбола.
Упражнение «Будь ловким» — прыжки через предметы.
Упражнение «Пройди прямо» — ходить спиной до линии.
Упражнение «Накорми кролика» — элемент соревнования.
Упражнение «Забрось мяч в корзину» — с 2-3 шагов, с места.
Упражнение «Прыгни с высоты» — приземляться мягко на обе ноги.
Упражнение «Мяч через сетку» — бросать из-за головы.
Упражнение «Забей шайбу в ворота» — игра, элемент в хоккей.
Упражнение «Шайбу в ворота» — элемент игры в хоккей.
Упражнение «Спрыгни вниз» — прыжки в глубину.
Упражнение «Шеренга, круг, колонна» — построения.